Um bom atleta tem que ser bom dentro e fora da água
Publicado por Romulo De Lazzari em 28 28UTC Junho 28UTC 2006
Sabem aquelas séries nos treinos em que você só de ouvir o técnico falar vem aquele “frio na barriga” e aquele desânimo irreversível e uma grande vontade de “não fazer”. Esse é o pior sentimento que podem sentir dentro da piscina em um dia de treinamento, muitos são os motivos para esse desânimo, esse mal estar dentro da água: um noite mal dormida, alimentação incorreta, mas o principal motivo (80% dos casos) é por problemas pessoais (namoro, briga com os pais, amigos, uma prova na escola, etc), problemas que os atletas não conseguem tirar da cabeça dentro do treino.
E o resultado é óbvio: séries difíceis + problemas fora da água = treino mal executado.
Para ser um grande atleta, temos que procurar estar sempre estar bem em todos os aspectos, pois eles refletem diretamente em nosso rendimento.
